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产后恢复运动后放松活动 坐姿颈部拉伸

坐姿颈部拉伸       运动后放松活动       产后恢复       产后      

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做坐姿颈部拉伸动作时,注意头部向斜后方仰的幅度要大一下,才能更好地拉伸颈部肌肉。

节目编号:1911599130690007

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