杂粮粥适合孕妇吗

孕妈妈喝杂粮粥可以吗？完全可以。因为粥和蒸饭其实就是加水的量不一样，煮粥更为软烂，容易消化吸收。如果你本身处于孕早期或者这两天正好闹肚子，刚开始恢复饮食，可以喝粥。但是如果你是血糖控制比较困难的孕妈妈，已经确诊妊娠期糖尿病了，或者本身

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