孕妇奶水不足怎么办

产后妈妈出现了奶水不足的情况，先了解是什么原因导致的。比如说营养不良引起的奶水不足，可以在饮食上多增加营养。2、如果是因为乳腺淤积导致的奶水量不足，可以找专业的母乳喂养咨询，或者找催奶师进行催奶，对乳房部位进行按摩，会起到一定的催奶作

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