
张亚停
中山大学孙逸仙纪念医院儿科主治医师。毕业于中山大学,儿科学研究生,先后学习和工作于中山大学孙逸仙纪念医院及和睦家医疗。擅长儿童保健和新生儿保健,新生儿及儿童营养,儿科常见疾病及血液系统疾病。
亲子课堂 > 张亚停

宝宝感冒饮食该如何安排?
出门诊时,家长问:张医生,孩子感冒了。这个能不能吃,那个能不能吃?需不需要戒口?强调一下,感冒期间的饮食和日常饮食没有太大区别。换而言之,感冒的饮食和平时饮食可以一模一样。
很多妈妈说,老人家说了都要忌口,担心宝宝热气不消化。因为感冒生病,宝宝胃口会差些,如果家长要宝宝戒口,宝宝的营养可能会跟不上,宝宝的恢复就会慢一些。所以,建议感冒期间,只要宝宝愿意吃,都可以给他吃。冬天太冻的东西就不要吃了,因为宝宝吃完后可能会引起咳嗽、鼻塞加重,甚至是拉肚子。其他食物,是可以给宝宝吃的。

辅食添加的注意事项?
在添加辅食过程中,要观察宝宝是否有过敏反应,尽量三到五天添加一种新的辅食。其次,一岁之前尽量不要给宝宝加盐,过早地摄入食盐,容易对母乳、配方奶这些原味食物不感兴趣,并且容易加重肾脏负担。

如何给宝宝挑选体温计?
关于体温计的选择,不建议使用水银体温计,一般推荐使用电子体温计和耳温计。电子体温计可以测量腋下、口腔、肛门的温度,一两分钟后直接度数即可。而耳温计,很多医院和家长都在使用。

如何正确护理宝宝发烧?
在护理发烧的宝宝时,应做好三个方面工作:①要多喝水,促进病毒细菌的代谢和帮助出汗退烧;②要做好防护的工作,如戴口罩、勤洗手;③要经常通风,稀释房间的病毒细菌。如果宝宝发烧38.5度以上,可以给他吃退烧药。

宝宝咳嗽不止如何缓解?
咳嗽是一种防御性反射,当宝宝咳嗽不止时,注意尽量不要使用镇咳药,可以吃一些化痰药稀释痰液。家里可以用加湿器或者用生理盐水做雾化,湿润宝宝气道,有助于拍痰。必要时就医治疗。