绝经后身体疼痛怎么办

那么该如何预防？一：绝经后性激素下降，如果有明显症状的话可以去医院看，妇科内分泌门诊，评估一下是否开始激素补充治疗。二：就是保持良好的心态，视绝经为一种自然现象，同时要保证规律的睡眠。三：就是要户外运动，接受阳光的照射，促进我们体内维

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