孕妇吃什么对宝宝智力好

想要孕育聪明的宝宝，孕妇在饮食上要注意多吃下面四类的食物：第一类是鱼类，尤其是深海鱼类；第二类的食物是鸡蛋；第三类的食物是坚果类；第四是富含碘的食物。