添加辅食还需要额外补充维生素吗？

只要宝宝有规律地摄入肉、菜、水果等辅食，一般不需要额外补充维生素，不过要重视维生素D的补充。维生素D的来源主要有两个，①皮肤的光照合成；②食物。由于宝宝通过光照合成维生素D的机会很少，因此要注意从食物中补充维生素D。

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