产后容易气体虚弱,及时调养很重要。调养阶段需要多吃补血食物,吃得过于清淡不能忍?吃太好怕产后发胖?星星妈教大家做一道嫩滑爽口的美味鸡丁,彩椒和鸡胸肉搭配,低脂营养又健康,美味和健康还是可以兼得的,新晋萌妈不要错过哦~
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