宝宝如何养成好的睡眠习惯？

很多家长会有这么一个认识误区，觉得孩子晚上会睡得很甜很香甚至一动不动，其实并不是这样，孩子和大人的睡眠规律很大的不同，对于孩子来说，孩子的浅睡眠会更多，也就意味着孩子睡觉的时候会比大人更加不安稳，所以他有的时候会翻来覆去，有的时候会哼

节目编号：1911599170590001