视频

产后瘦身热身运动 上背部拉伸

产后       产后瘦身       产后减肥       运动前热身      

视频简介

上背部拉伸,这个动作可以很好地拉伸背部和手臂肌肉。做上背部拉伸运动时,注意弓背的幅度要大一些。

节目编号:1911599130690007

热门视频

编辑推荐