宫寒怎么调理

宫寒的女性一般来说可以采用下面四个方法来进行调理：第一，在生活上要注意保暖，尤其是腹部、腰部和双脚要做好保暖；第二，在饮食方面可以多吃一些暖宫食物；第三要多运动，这样可以帮助宫寒的女性改善体质。第四，也可以考虑下艾灸治疗，艾灸治疗有助

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