宝宝辅食的种类有哪些？

给宝宝添加的辅食主要有五类：谷类食物、肉类、蔬菜、水果和油。其中谷类食物推荐强化铁的食物，肉类包括肉、蛋、鱼、虾等。宝宝6个月后可以逐渐尝试蔬菜泥、水果，也可以是少量吃富含α-亚麻酸的油。

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