怀孕之后确实有很多的孕妇觉得自己应该远离运动了，必须要纠正这种观点，其实孕妇并不是不能运动，相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动，运动有助于孕妇保持健康的身心状态，而且如果这个孕妇要选择自然分娩的话，适当的运动有助于分娩的进程，即使是
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